Uit de video hierboven: Deze groenten eerst 'Blanchen', voordat U ze in de vriezer stopt: ( Blanchen = x aantal minuten koken in water, daarna in koud water stoppen en daarna invriezen) Asperges - 2 minuten Groene bonen - 3 minuten Broccoli - 3 minuten Spruitjes - 3 minuten Kool - 1 minuut Wortel - 2 minuten Bloemkool - 3 minuten Aubergine - 4 minuten Squash - 3 minuten Informatie over bevroren groente LINK - Wereld Kanker Onderzoek Fonds - Zijn diepvriesgroenten even gezond als verse groenten? Bevroren fruit kopen ... Aardbeien, bosbessen, bramen en frambozen zijn ook in ingevroren verpakking verkrijgbaar in de supermarkt. Handig voor het bewaren in de vriezer thuis. Hierdoor zijn deze vruchten altijd vers. Commentaren op de video hierboven Op deze pagina hebben we een verzameling commentaren en reacties opgenomen van mensen die reageren op de video hierboven over Kefir. Omdat vele reacties in het Engels zijn hebben we ze naar het Nederlands vertaald m.b.v. Google translate. In sommige situaties is de vertaling mogelijk niet 100% correct. U kunt de reacties hieronder lezen hoe mensen over Kefir denken en ook de reacties lezen van mensen die het ook daadwerkelijk toepassen in de praktijk en wat hun ervaringen hierbij zijn. Kortom kun kunt hieronder de mening lezen van vele mensen. Reacties ...