Vragen stellen aan ChatGPT ( Kunstmatige Intelligentie ) ChatGPT is een Kunstmatig Intelligentie ( A.I. ) programma van het bedrijf: OpenAI.com. U kunt in de link hieronder een account aanmaken voor ChatGPT, daarna Inloggen en daarna kunt U allerlei vragen stellen aan het A.I. programma. LINK - ChatGPT Vraag aan ChatGPT: voedingsmiddelen die uw DNA kunnen herstellen ? Het antwoord van ChatGPT : Hoewel geen enkel specifiek voedsel beschadigd DNA direct kan repareren, kunnen bepaalde voedingsstoffen en verbindingen die in voedingsmiddelen worden aangetroffen, DNA-reparatiemechanismen en de algehele DNA-integriteit ondersteunen. Hier zijn enkele voedingsmiddelen die componenten bevatten waarvan wordt aangenomen dat ze DNA-herstelprocessen ondersteunen: Donkere bladgroenten: Spinazie, boerenkool, snijbiet en andere donkere bladgroenten zijn rijk aan foliumzuur, wat essentieel is voor de DNA-synthese en -reparatie. Kruisbloemige groenten: Broccoli, bloemkool, spruitjes en kool bevatten sulforafaan, een stof die kan helpen bij het activeren van enzymen die betrokken zijn bij DNA-reparatie en -bescherming. Bessen: Bessen zoals bosbessen, aardbeien, frambozen en bramen bevatten veel antioxidanten, met name anthocyanen en flavonoïden, die kunnen helpen beschermen tegen DNA-schade veroorzaakt door oxidatieve stress. Noten en zaden: Amandelen, walnoten, lijnzaad en chiazaden zijn rijk aan vitamine E, wat in verband wordt gebracht met DNA-herstel en bescherming tegen oxidatieve schade. Vette vis: Zalm, makreel en sardines bevatten veel omega-3-vetzuren, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben en DNA-reparatiemechanismen kunnen ondersteunen. Knoflook: Knoflook bevat organozwavelverbindingen, zoals allicine, waarvan is aangetoond dat ze antioxiderende en DNA-beschermende effecten hebben. Kurkuma: Curcumine, de actieve stof in kurkuma, is onderzocht vanwege zijn potentieel om DNA-reparatiemechanismen te ondersteunen en te beschermen tegen DNA-schade. Groene thee: Groene thee bevat polyfenolen, met name epigallocatechinegallaat (EGCG), waarvan is aangetoond dat ze antioxiderende en DNA-beschermende eigenschappen hebben. Olijfolie: Extra vierge olijfolie is rijk aan polyfenolen en enkelvoudig onverzadigde vetten, die kunnen helpen beschermen tegen DNA-schade en de algehele cellulaire gezondheid ondersteunen. Tomaten: Tomaten bevatten veel lycopeen, een krachtige antioxidant die kan helpen beschermen tegen DNA-schade veroorzaakt door vrije radicalen. Zeewier: Zeewier bevat fucoxanthine, een carotenoïde pigment met antioxiderende eigenschappen dat kan helpen beschermen tegen DNA-schade. Citrusvruchten: Sinaasappelen, citroenen en grapefruits bevatten veel vitamine C, wat belangrijk is voor de collageensynthese en mogelijk DNA-herstelprocessen ondersteunt. Peulvruchten: Bonen, linzen en kikkererwten zijn rijk aan foliumzuur, vezels en andere voedingsstoffen die de algehele cellulaire gezondheid ondersteunen en indirect DNA-herstelmechanismen kunnen ondersteunen. Pure chocolade: Pure chocolade met een hoog cacaogehalte bevat flavonoïden en antioxidanten die kunnen helpen beschermen tegen DNA-schade veroorzaakt door oxidatieve stress. Paddestoelen: Bepaalde paddenstoelen, zoals shiitake- en maitake-paddenstoelen, bevatten polysachariden en andere bioactieve stoffen die de immuunfunctie en de algehele cellulaire gezondheid kunnen ondersteunen, en mogelijk kunnen helpen bij DNA-herstelprocessen. Het opnemen van een verscheidenheid van deze voedingsrijke voedingsmiddelen in uw dieet kan de DNA-herstelmechanismen en de algehele cellulaire gezondheid helpen ondersteunen. Bovendien kunnen het handhaven van een uitgebalanceerd dieet, regelmatige fysieke activiteit, voldoende hydratatie en andere gezonde levensstijlgewoonten de DNA-integriteit en het algehele welzijn verder bevorderen. Uit de video hierboven: 43.50 min - Hoofdpijn en gezichtspijn - Migraine & Sodium ( = Natrium ) 1. - 52.30 min - Water & (1, best ) Baja Gold Sea Salt / (2) Keltic Sea Salt / (3) Pink Himalayan Sea Salt 2. - 54.20 min - DHA / EPA Omega-3 Visolie supplement 3. - 54.45 min - Aarden van je lichaam 00:00 Inleiding 02:18 Wat we fout doen over supplementen en tekortkomingen 09:20 Mensen functioneren niet optimaal 11:49 De biomarkers die uw gezondheidsresultaten voorspellen 17:53 De link tussen je genen en angst en trauma 22:16 Veel voorkomende tekortkomingen die ons weghouden van onze optimale gezondheid 30:24 Werken met mensen met een hoog profiel 32:00 Hoe uw leven en bedrijf het afgelopen jaar zijn veranderd 34:43 Levensverzekeringen weten wanneer je gaat sterven 41:51 Ik wist dat duizenden mensen zouden sterven, maar ik mocht ze niet helpen 43:18 Het verhelpen van je tekortkomingen kan je leven redden 50:44 Wat ik heb geleerd bij het analyseren van duizenden medische rapporten 51:57 Los de simpele dingen op voordat het te laat is 54:52 Het belang van aarding voor uw bloedcellen 01:00:02 De belangrijkste oefening om uw bloedcellen van zuurstof te voorzien 01:04:26 De ongelooflijke gezondheidsvoordelen van rood licht 01:12:15 Hoe waterstofgas je lichaam helpt 01:15:23 De problemen met Ozempic 01:16:42 Hoe is het leven van Gary en zijn pijn 01:18:18 Advies aan zijn kinderen 01:19:18 De eenzaamheidsepidemie 01:25:13 Onethische verzekering 01:27:09 Resultaten van genentesten 01:42:10 Laatste gastvraag Van een van de commentaren onder de video hierboven: Momentopname van routinematige veranderingen in de gezondheid die moeten worden aangebracht/behouden, ongeacht het genetische profiel, gebaseerd op de informatie in deze podcast: 1. Hydrateren met water en mineralencomplex (voeg ~100-200 mg Keltisch of Gouden Zeezout toe) 2. Supplement gezonde vetten (Omega-3, MCT, Kokosnoot) 4. Vul vitamine C aan 3. Aard je lichaam 4. Train je ademspieren 5. Absorbeer zonlicht 6. Vul vitamine D3 aan, vooral als de natuurlijke blootstelling aan de zon moeilijk of beperkt is. Nadat uw genetisch profiel is geanalyseerd, optimaliseert u vervolgens uw suppletie op basis van de resultaten, volgens het advies van Gary's team. FOTOS - Baja Gold Sea Salt FOTOS - Keltic Sea Salt LINK - Baja Gold Mineral Sea Salt, Natural Grain Crystals, FOTOS - Dna Reacties ... Gratis medicijn....... 1. Kiwi tegen kanker 2. Maagdenpalmplantblad voor diabetes 3.Kalanchoe Pinnata voor nierstenen 4. citroen voor immuniteit