Gerelateerd - Wijze uitspraken Gerelateerd - Microplastics Gerelateerd - Water Van de webmaster: Zorg ervoor dat ALLES wat je eet of drinkt, zo min mogelijk in aanraking komt met plastic. Vervang bijv. alle plastic flessen door glazen flessen, waarin je al je drinken bewaart! Drink zo min mogelijk of nog beter nooit dranken uit plastic flessen. Smeer nooit iets op je huid, wat je NIET kunt eten of drinken! Gebruik bijv. zeep gemaakt uit natuurlijke produkten. Informatie onder de video hierboven ( vertaald naar het Nederlands ): Dr. Yvonne Burkart is een doctoraatstoxicoloog en voormalig senior toxicoloog in de smaak- en geurindustrie. Ze is tevens de oprichter van het YouTube-kanaal 'Yvonne Burkart, PhD'. 00:00:00 - Introductie 00:02:16 - Yvonne's waarschuwing 00:07:59 - Hoe moederschap Yvonne's missie versterkte 00:10:17 - Het medische systeem loog over Yvonne's reproductieve gezondheid 00:12:22 - Hoeveel alledaagse producten zijn giftig? 00:14:27 - Yvonne's achtergrond 00:15:52 - De impact van multigenerationele toxiciteit 00:17:06 - Wat zijn hormoonverstoorders? 00:19:07 - Ziekten bij kinderen in verband gebracht met hormoonverstoorders 00:19:48 - Microplastics en hun verband met ADHD 00:20:28 - Het effect van hormoonverstoorders op de puberteit 00:21:45 - De verschuiving in vruchtbaarheidstrends 00:23:01 - Zou de FDA deze gifstoffen niet moeten reguleren? 00:25:19 - Zit er kwade bedoeling achter het nalaten van de overheid om gifstoffen te bestrijden? 00:28:59 - Hoe Yvonne haar gezondheidsverbeteringen bijhoudt 00:31:32 - De opkomst van kanker in de moderne tijd 00:34:51 - Producten die je beter kunt vermijden voor een betere gezondheid 00:44:17 - Waarom zitten er overal geurstoffen in? 00:47:31 - Schokkende allergiestatistieken 00:49:32 - Ziektecijfers in andere samenlevingen vergeleken 00:50:55 - De alarmerende stijging van PFAS-niveaus 00:52:20 - De gevaren van antiaanbakpannen 00:56:54 - Veilig keukengerei om te gebruiken 00:58:37 - De risico's van plastic bakjes 01:03:07 - Hoe microplastics onze hersenen vernietigen 01:04:55 - Is flessenwater slecht voor je? 01:08:01 - De verborgen gevaren van koffiebekers voor onderweg 01:09:54 - Moet je je water filteren? 01:12:52 - Kosteneffectieve gezondheidstips die iedereen kan toepassen 01:14:55 - Gezondheidsrisico's van antitranspiranten en aluminium 01:20:50 - Yvonne's gedachten over menstruatieproducten 01:23:43 - De waarheid over giftige kleding 01:24:46 - De verborgen gevaren van schoonmaakmiddelen 01:26:12 - Waarom producten gericht op zwarte vrouwen meer gifstoffen bevatten 01:33:15 - Zijn kaarsen veilig in gebruik? 01:37:32 - Is wierook veiliger dan kaarsen? 01:39:18 - De verborgen gevaren van vapen 01:40:33 - Wat je moet weten over de luchtkwaliteit 01:43:50 - De gevaren van houtverbranding binnenshuis 01:45:03 - Schokkende statistieken over vervuiling binnenshuis 01:46:05 - Hoe je de antioxidanten in je lichaam kunt verhogen 01:48:23 - Waarom onbewerkte voeding cruciaal is voor de gezondheid 01:52:42 - Laatste gedachten: Zijn er nog dingen die we gemist hebben? 01:54:01 - Hebben giftige stoffen in huis invloed op je huisdieren? 01:55:51 - Laatste vraag van gast beantwoord 01:58:06 - Yvonne's onmisbare advies voor ouders Informatie in de commentaren onder de video hierboven: Eenvoudige stappen en belangrijke punten: 01. Filter water (koolstoffilter) 02. Gebruik geen chemische parfums 03. Kook thuis 04. Eet onbewerkte producten 05. Kook op roestvrij staal of gietijzer. Maar doe wat je kunt 06. Gebruik biologische deodorant zonder aluminium; vermijd anti-transpirant       als je kunt. Doe aan okseldetox. 07. Vermijd parfumvrije foundation, concealer en lippenstift 08. Gebruik geen sterk geparfumeerde shampoo 09. Gebruik geen geparfumeerde maandverbanden, maar tampons van biologisch katoen 10. Gebruik kleding van biologisch katoen, gebruik geen polyester, nylon, acryl en spandex. 11. Gebruik geen droogdoeken, maar wollen droogballen met ethyleenoxide. 12. Gebruik geen agressieve wasmiddelen 13. Hoe eerder je begint met het gebruik van cosmetische producten, hoe       eerder je risico loopt op borstkanker. 14. Afro-Amerikaanse meisjes hebben het grootste risico op borstkanker. 15. Gebruik paraffine- en kleurstofvrije kaarsen zonder chemische parfums.       Sojamengsels kunnen gemengd worden met petroleum. Wierook is nog erger.       Gebruik bijenwas, etherische oliën, houten of katoenen lonten. 16. Vapen is het inademen van een chemisch mengsel, met name de smaken. 17. De luchtkwaliteit binnenshuis kan slechter zijn dan buitenshuis, omdat       we onze huizen niet ventileren. 18. Draag geen buitenschoenen in huis. 19. Stof ons huis regelmatig af. 20. Zet kamerplanten neer, maar controleer de luchtvochtigheid. 21. Houd de luchtvochtigheid laag en koop een vochtigheidsmeter om       schimmelgroei te voorkomen. 22. Stook indien mogelijk geen hout binnenshuis en ventileer het huis,       zelfs in de koude maanden. 23. Schaf indien mogelijk een luchtreiniger aan, maar probeer de bronnen       van vervuiling zoveel mogelijk te verwijderen. 24. Beweeg om ons lichaam te beschermen 25. Slaap goed 26. Verminder of stop met alcoholgebruik 26. Eet bladgroenten, groenten, wei-eiwitten en matcha groene thee. 27. Minder stress 28. Geen sigaretten 29. Eet biologisch geteelde matcha, voeg geen melk toe 30. Huisdieren verhogen de vervuiling in huis, maak daarom regelmatig       goed schoon en veeg hun pootjes af als ze van buiten komen. 31. Wees niet bang voor chemicaliën ze zijn er altijd, niet alles       gaat ons doden. Neem gewoon grote stappen die op de lange termijn       een grote impact op ons leven zullen hebben, vooral bij kinderen jonger       dan 10 jaar. Vragen stellen aan ChatGPT ( Kunstmatige Intelligentie ) ChatGPT is een Kunstmatig Intelligentie ( A.I. ) programma van het bedrijf: OpenAI.com. U kunt in de link hieronder een account aanmaken voor ChatGPT, daarna Inloggen en daarna kunt U allerlei vragen stellen aan het A.I. programma. LINK - ChatGPT Vraag aan ChatGPT: Een lijst met 30 belangrijkste dingen die je thuis kunt veranderen, om er voor te zorgen dat je minder giftige stoffen en chemicalien binnen krijgt. Het antwoord van ChatGPT : Goede vraag! Veel schadelijke stoffen in huis komen ongemerkt binnen via voeding, schoonmaakmiddelen, cosmetica en materialen. Hier is een overzicht van 30 belangrijke aanpassingen die je thuis kunt doen om de blootstelling aan giftige stoffen en chemicaliën te verminderen: Keuken & Eten - Gebruik glazen of RVS bewaardozen in plaats van plastic (vermijdt BPA en weekmakers). - Vermijd anti-aanbakpannen met Teflon/PTFE, kies voor gietijzer, RVS of keramisch. - Koop zoveel mogelijk biologische groente/fruit (vermindert pesticideninname). - Was groente en fruit goed of gebruik een bicarbonaat-/azijnbadje tegen pesticidenresten. - Beperk ingeblikt voedsel (blikvoering bevat vaak BPA/BPS). - Gebruik een waterfilter (actief kool of osmose) voor drink- en kookwater. - Verwarm geen plastic bakjes in de magnetron (chemische lekkage). - Vermijd ultrabewerkte voeding (veel additieven, conserveermiddelen, kunstmatige zoetstoffen). - Gebruik houten of RVS keukengerei i.p.v. plastic lepels/spatels. - Vermijd aluminiumfolie bij heet voedsel (aluminium kan migreren). Schoonmaak & Was - Gebruik natuurlijke schoonmaakmiddelen (azijn, baking soda, groene zeep). - Vermijd luchtverfrissers en geurkaarsen (vaak vol VOC's en ftalaten). - Gebruik ongeparfumeerde, eco-vriendelijke wasmiddelen. - Droog kleding buiten als het kan (minder residu van wasproducten in huis). - Kies voor glasreiniger van azijn/water i.p.v. chemicaliën. Badkamer & Cosmetica - Kies natuurlijke shampoos, douchegels en tandpasta's zonder parabenen, SLS, triclosan. - Gebruik minerale of natuurlijke deodorant i.p.v. aluminiumhoudende. - Beperk parfum (veel ftalaten en synthetische stoffen). - Gebruik een waterfilter voor de douche (vermindert chloor en zware metalen). - Kies make-up zonder microplastics, parabenen en zware metalen. Wonen & Binnenklimaat - Ventileer dagelijks (luchtverversing vermindert VOC's en radon). - Gebruik een luchtreiniger met HEPA + koolfilter (tegen fijnstof en chemicalië). - Kies meubels en vloeren met weinig chemische coatings (vermijd spaanplaat/ MDF met formaldehyde). - Was nieuwe kleding en textiel eerst (verwijdert kleurstoffen en coatings). - Gebruik katoenen of wol dekbedden/kussens i.p.v. synthetisch met vlamvertragers. - Vermijd pesticiden en insecticiden binnenshuis - kies natuurlijke alternatieven. - Laat schoenen bij de deur (zo komen minder pesticiden, zware metalen en vuil mee naar binnen). - Kies kaarsen van bijenwas of soja in plaats van paraffine. - Vermijd PVC-gordijnen en vloeren (weekmakers). - Gebruik natuurlijke luchtvochtigheid (planten, waterbakje bij verwarming) i.p.v. chemische sprays. Dit zijn 30 concrete stappen. Sommige zijn klein (zoals geen plastic opwarmen), andere wat groter (zoals investeren in een waterfilter of luchtreiniger). Wil je dat ik dit lijstje omzet naar een praktische checklist (met prioriteiten van makkelijk ? groot effect) zodat je stap voor stap kunt beginnen? Reacties ... Reacties onder de video hierboven ( vertaald naar het nederlands ) Van geurkaarsen, luchtverfrissers tot parfums - de hoofdoorzaak zijn synthetische geuren, die niet op toxiciteit zijn getest, en de opkomst van de petrochemische industrie na de Tweede Wereldoorlog. De toename van kinderen geboren met een verzwakt immuunsysteem en een aanzienlijke toename van autisme kunnen worden gekoppeld aan het toegenomen en wijdverbreide gebruik van synthetische geuren (Bagasra & Bagasara, 2019). Tijdens de productie van deze synthetische, van petrochemische oorsprong afkomstige geurstoffen veroorzaakt de lozing ervan in lucht en water ook problemen voor wilde dieren - we zien feminisering van wilde dieren vanwege de oestrogeen-nabootsende effecten van veel van deze chemicaliën. Veel wetenschappers en de parfumindustrie ontkennen deze feiten vanwege hun financiële belangen. Dr. Yvonne Burkart, bedankt! Een van de beste dingen die ik dit jaar heb gezien. Dank jullie wel allebei. Laten we hopen dat meer mensen zich bewust worden van de gevolgen van de keuzes die we elke dag maken. Tip om je huis op een natuurlijke manier te laten geuren: Pak een kleine pan en vul deze met water, een sinaasappelschijfje, kaneelstokjes, verse rozemarijn, kruidnagel en misschien een beetje vanille. Voeg in de winter cranberries toe. Laat de hele dag zachtjes sudderen. Het BESTE! Ik begon mijn haar te verliezen op mijn 39e, in enorme plukken. Naast hypothyreoïdie, een laag vitamine D-gehalte en bloedarmoede, was ik erg ziek en gestrest. Na tientallen jaren te hebben geprobeerd mijn schildklierwaarden in balans te brengen, en tevergeefs, zei mijn nieuwe arts dat ik alle plastic voedsel- en watercontainers en alle plastic in mijn huis, alle chemicaliën in mijn huis, moest weggooien en al mijn oude potten en pannen moest vervangen door chemievrije potten en pannen. Het kostte me een jaar om dit voor elkaar te krijgen, en nadat ik was overgestapt op een gezonde, duurzame levensstijl, kreeg ik eindelijk mijn schildklierwaarden onder controle. Ongeacht welke medicijnen ik vóór deze reis slikte, mijn schildklierwaarden waren decennialang ontregeld. Overstappen op een chemievrije, duurzame levensstijl was het enige dat mijn gezondheid redde, en het bespaarde me ook geld. Ik kocht een bidet en katoenen washandjes en had geen toiletpapier tijdens de COVID-lockdown, en mijn dochter en ik hadden het geweldig! Ik begon al mijn glazen augurk- en honingpotten te hergebruiken als bekers en bakjes. Ik heb al mijn chemische schoonmaakmiddelen weggegooid en vervangen door 1-2 potten met een mengsel van gefilterd water, isopropylalcohol en gedestilleerde azijn. Dat maakt al mijn ramen, vloeren en aanrechtbladen perfect schoon. Bovendien heb ik minder stress omdat ik me geen zorgen hoef te maken dat mijn dochter ook die vreselijke schildklieraandoening krijgt. IEDEREEN KAN DIT, het is niet alleen voor rijke mensen. Ik ben blut en ik heb het gedaan. Het kost misschien tijd, maar het is het waard! Als ik een liefhebber ben van kaarsen, een aerosolverstuiver ben, parfum draag, bier drink, in de nachtdienst werk, een zwarte Brit ben en gek ben op sneakers... Deze kwam hard aan. Dit is het soort persoon dat ik in de VS aan het roer wil hebben staan van de gezondheidszorg. Ze geeft meer om haar kinderen en anderen dan om de winst van een bedrijf. TIP om roestvrij staal antiaanbak te maken: verwarm eerst de pan (check: "waterdruppeltest"), voeg dan de olie toe en doe het eten erin. In die volgorde. Het maakt een wereld van verschil! Ik heb dit ook op YouTube geleerd. Het werkt echt. Mijn reactie zal verloren gaan tussen de duizenden reacties hier, MAAR dit is wat ik doe als vrouw van midden vijftig die in GRIEKENLAND woont. Ik gebruik biologische wasmiddelen om mijn huis te wassen en schoon te maken, samen met azijn. Ik koop ook biologische cosmetica en breng er heel weinig van aan ZONDER foundation. Wat parfums betreft, gebruik ik geen of biologische, en voor deodorant kristal. Tot slot, als ik wil dat mijn huis lekker ruikt, gebruik ik etherische oliën, in een emmer of een diffuser. Voor het bewaren van voedsel gebruik ik glazen potten. Ik hoop dat dit helpt voor iedereen die deze reactie leest. Blijf alert, blijf gezond! God zegene jullie allemaal. Nadat ik het samen met mijn vrouw had bekeken... begonnen we al dat plastic uit de keuken weg te gooien, kregen we een nieuwe koekenpan en koekenpannen. Ongelooflijk hoeveel we er hadden voor dagelijks gebruik. Ik zeg het maar even... je hebt wel degelijk impact. We hebben die leercurve gehad. Kortom... Dankjewel... helemaal vanuit Duitsland. Gerelateerd - Wijze uitspraken Gerelateerd - Microplastics Gerelateerd - Water