Gerelateerd - Kanker Gerelateerd - Vitamine D Gerelateerd - Vitamine D3 & K2 Gerelateerd - Bessen informatie onder de video hierboven ( vertaald naar het Nederlands ): Kanker gedijt goed in een omgeving met een laag vitamine D-gehalte. In deze video leg ik uit hoe vitamine D het risico op kanker kan minimaliseren en kan helpen bij kankerpreventie. Ontdek hoe je een vitamine D-tekort kunt overwinnen en jezelf kunt beschermen tegen kanker. 0:00 - Inleiding: Vitamine D en het risico op kanker 0:30 - Functie van vitamine D 1:30 - Voordelen van vitamine D 1:56 - Kanker uitgelegd 2:32 - Kanker en de bijschildklier 4:06 - Vitamine D en kankerpreventie 4:28 - Vitamine D-dosering 5:03 - Vitamine D-tekort en ziekte GEGEVENS: LINK - Understanding and Addressing Vitamin D Resistance LINK - Natural Epigenetic Modulators of Vitamin D Receptor De functie van vitamine D ondersteunt kankerpreventie op veel manieren. Vitamine D activeert een cel om zelfmoord te plegen als deze beschadigd raakt. Het helpt de celgroei te reguleren en heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Vitamine D versterkt bijna elk onderdeel van je immuunsysteem, versterkt chemotherapie en maakt insuline gevoeliger. Het vernietigt genen die kanker veroorzaken en ondersteunt het darmmicrobioom, dat 80% van je immuunsysteem uitmaakt. In een kankercel blokkeren ontstekingen en een hypoxische, zure omgeving de opname van vitamine D. Kanker blokkeert ook de enzymen die inactieve vitamine D omzetten in de actieve vorm. Kanker beschadigt de lever en de nieren, twee belangrijke plaatsen in de vitamine D-stofwisseling. Ongeveer 80% van de tumoren produceert een hormoon dat lijkt op het bijschildklierhormoon, dat calcium uit onze botten haalt. Daarom is hypercalciëmie een bijwerking van kanker. Wanneer het bijschildklierhormoon stijgt, verlaagt en remt het de vitamine D-productie. Te veel calcium in het bloed remt ook vitamine D. Er zijn twee vitamine D-systemen: één dat bot en calcium beïnvloedt, en één dat het immuunsysteem ondersteunt. Het botsysteem heeft slechts een kleine hoeveelheid vitamine D per twee weken nodig, terwijl het andere dagelijks een hogere hoeveelheid nodig heeft. Bij kanker kunt u overwegen om dagelijks ongeveer 50.000 IE vitamine D met magnesium, vitamine K2 en zink in te nemen. De Wereldgezondheidsorganisatie erkent dat vitamine D anticarcinogene eigenschappen heeft. Auto-immuunziekten, artrose, tuberculose en hiv worden ook in verband gebracht met een vitamine D-tekort. Naast het verhogen van vitamine D3 kunnen de volgende epigenetische factoren kankerpreventie bevorderen: 1. Magnesium 2. Omega-3-vetzuren 3. Resveratrol 4. Quercetine 5. Curcumine 6. Berberine 7. Intensieve training 8. Sulforafaan 9. Gember 10. Vasten 11. Koolhydraatarm dieet 12. Probiotica 13. Infrarood licht 14. Stressvermindering Biografie van Dr. Eric Berg DC: Dr. Berg, 59 jaar, is een chiropractor die gespecialiseerd is in gezonde ketose en intermitterend vasten. Hij is de auteur van de bestseller The Healthy Keto Plan en directeur van Dr. Berg Nutritionals. Hij is gestopt met zijn praktijk, maar richt zich nu op gezondheidsvoorlichting via sociale media. Vragen stellen aan ChatGPT ( Kunstmatige Intelligentie ) ChatGPT is een Kunstmatig Intelligentie ( A.I. ) programma van het bedrijf: OpenAI.com. U kunt in de link hieronder een account aanmaken voor ChatGPT, daarna Inloggen en daarna kunt U allerlei vragen stellen aan het A.I. programma. LINK - ChatGPT Vraag aan ChatGPT: Wat is de relatie tussen kanker en vitamine D ? Het antwoord van ChatGPT : De relatie tussen vitamine D en kanker is al jaren onderwerp van onderzoek, en hoewel het beeld nog niet volledig sluitend is, zijn er duidelijke aanwijzingen voor verbanden. 1. Wat vitamine D doet in het lichaam Vitamine D is meer dan een 'botvitamine' - het functioneert als een hormoonachtige stof die invloed heeft op: - Celgroei en -differentiatie - het kan cellen stimuleren om   normaal te rijpen in plaats van ongecontroleerd te delen. - Apoptose - het bevordert het 'geprogrammeerde   celdood'-proces van beschadigde cellen, waardoor potentiële   kankercellen eerder opgeruimd worden. - Ontstekingsremming - lage chronische ontstekingen   spelen een rol in de ontwikkeling van veel kankers. - Immuunmodulatie - vitamine D beïnvloedt de werking   van T-cellen en andere afweercellen die kankercellen kunnen   herkennen en vernietigen. 2. Epidemiologisch bewijs - Lagere vitamine D-spiegels worden in veel studies   geassocieerd met een hoger risico op bepaalde kankers,   zoals dikke darmkanker, borst- en prostaatkanker. - In noordelijke landen (minder zon) komt sommige kanker   vaker voor, wat deels aan lagere vitamine D-niveaus kan liggen. - Meta-analyses suggereren dat mensen met serum 25(OH)D   boven ~75 nmol/L gemiddeld een lager risico hebben op sterfte   door kanker. 3. Mogelijke beschermende effecten Vooral bij darmkanker is het verband het sterkst onderbouwd: - Vitamine D beïnvloedt genen die celgroei in het darmslijmvlies   reguleren. - Een hogere vitamine D-status hangt samen met minder poliepen   en lagere kans op tumorprogressie. Voor borstkanker en prostaatkanker zijn de aanwijzingen gemengd: - Sommige studies vinden een beschermend effect, andere geen   significant verschil. - Het kan zijn dat vitamine D vooral een remmend effect heeft   in vroege stadia. 4. Supplementen en kankerpreventie - RCT's (gerandomiseerde onderzoeken) laten zien dat   vitamine D-suppletie soms de totale kankermortaliteit verlaagt,   maar niet altijd het ontstaan van kanker voorkomt. - Mogelijk werkt het vooral als iemand een tekort had bij aanvang. - Effect lijkt sterker als vitamine D samen met voldoende   calcium wordt ingenomen, in context van een   gezonde voeding. 5. Wat dit betekent in de praktijk - Streefwaarde bloed: meestal 75 - 100 nmol/L (30 - 40 ng/mL)   voor mogelijk optimale bescherming. - Bronnen: zonlicht (10 - 20 min per dag in zomer), vette   vis, eieren, verrijkte producten, supplementen. - Dosering: vaak 1000 - 2000 IE/dag voor volwassenen   in de winter, maar bloedwaarden checken is de enige manier   om zeker te weten wat je nodig hebt. Kort gezegd: Vitamine D lijkt een rol te spelen in het verlagen van het risico en/of de sterfte bij sommige vormen van kanker, vooral door effecten op celgroei, immuun- systeem en ontsteking. Het is geen wondermiddel, maar een optimale vitamine D-status is wél een zinvolle stap in een algehele preventiestrategie. Als je wilt, kan ik ook een overzicht maken van alle vormen van kanker waarbij de link met vitamine D het sterkst is onderbouwd, met concrete bloedwaardedoelen per type. Wil je dat ik dat overzicht voor je uitwerk? ----------------------- Stel dan de volgende vraag aan ChatGPT: Maak een overzicht van alle vormen van kanker waarbij de link met vitamine D het sterkst is onderbouwd, met concrete bloedwaardedoelen per type. Gerelateerd - Kanker Gerelateerd - Vitamine D Gerelateerd - Vitamine D3 & K2 Gerelateerd - Bessen