Gerelateerd - Citroensap en Extra Virgin Olijfolie Gerelateerd - Olijfolie Gerelateerd - Pure Olijfolie Gerelateerd - Olijfolie Reviews Gerelateerd - Olijfolie, van Laudemio Olijfolie, vragen en antwoorden ... Bron: Diverse bronnen op internet Wat is het verschil tussen vierge en extra vierge olijfolie? DIT IS HET VERSCHIL TUSSEN GEWONE OLIJFOLIE EN DE EXTRA ... Het persingsproces is echter iets minder strikt gereguleerd als dan bij 'extra vierge' olijfolie. Het grootste verschil tussen beiden is dat 'vierge' olijfolie een zuurgraad mag hebben van 3% en 'extra vierge' een van maximaal 1 %. Kun je met extra vergine olijfolie bakken? Feit - Je mag zeker wel bakken in een Extra Vierge olijfolie, zolang je deze maar niet verhit boven het rookpunt. Dus niet wokken op hoge temperaturen! Het rookpunt van een goede Extra Vierge olijfolie ligt op 160 graden Celcius, van een premium Extra Vierge olijfolie zelfs op 207 graden Celcius! Waarom niet bakken met extra vierge olijfolie? Wanneer je extra vierge olijfolie verhit, gaat een deel van de smaak verloren. Welke olijfolie is het gezondst om te bakken? Bak niet in extra vierge olijfolie. Ook gewone olijfolie is geschikt om te bakken, braden en frituren. Maar gebruik daarvoor geen extra vierge olijfolie. Deze olie bevat namelijk nog wat smaakstoffen en is daardoor weliswaar hartstikke lekker, maar niet helemaal 'zuiver'. Is extra vierge olijfolie gezonder? Een extra vierge olijfolie is via mechanische persing verkregen en bestaat uit puur olijvensap. Deze olie is niet vervuild en daardoor het gezondst van alle soorten olijfolie. De olie heeft bijzondere eigenschappen, zoals de ontstekingsremmende stoffen. Diezelfde stoffen vind je ook terug in ibuprofen. Wat is de meest gezonde olie? Dit zijn de gezondste oliën om mee te koken volgens ... "We noemen een olie gezond als die rijk is aan onverzadigde vetzuren. Oliesoorten met veel verzadigde vetten sorteren we in de categorie 'ongezond", legt hij uit. Hij raadt aan om vooral olijfolie, koolzaadolie en sojaboonolie te gebruiken. "Olijfolie is rijk aan enkelvoudige onverzadigde vetten", verduidelijkt Sollid. Waarom olijfolie niet verwarmen? Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer olijfolie gedurende lange tijd hoger dan 200ºC verhit wordt, er inderdaad PAK's gevormd worden (3). Op zich is dit niet verwonderlijk, gezien de rooktemperatuur van olijfolie tussen de 185ºC (voor (extra) vierge olijfolie) en 205ºC (voor geraffineerde olijfolie) ligt. Hoe lang kun je extra vergine olijfolie bewaren? Een eenmaal geopende fles kan je het beste binnen 8 tot 12 weken gebruiken om te voorkomen dat de olijfolie bederft. Hoe lang olijfolie houdbaar is ligt onder andere aan de stabiliteit van de olijfolie. Welke olijfolie niet bakken? Gewone olijfolie en vierge olijfolie zijn heel geschikt voor bakken en braden. Extra vierge olijfolie wordt koud gebruikt voor pasta, salade, vinaigrettes, tapenades en koude sauzen. Extra vierge olijfolie is minder geschikt voor verhitten bij hele hoge temperaturen voor langere tijd. Kan je elke dag olijfolie eten? De meeste gezondheidsorganisaties raden aan om ongeveer drie eetlepels (rond de 40 ml) olijfolie per dag te consumeren. Dit komt overeen met ongeveer 300 calorieën. Wat doet een lepel olijfolie met je lichaam? Olijfolie bevat heilzame stoffen zoals het omega 9-vetzuur oliezuur, squaleen, fytosterolen, vitamine E en polyfenolen. Het draagt bij aan een goede celfunctie, beschermt tegen hart- en vaatziekten en kanker, functioneert als bouwstof voor steroïde hormonen en vitamine D én werkt ontstekingsremmend. Is olijfolie gezonder dan boter? Olijfolie bestaat voor ongeveer 70 procent uit onverzadigde vetzuren. Het is dus veel gezonder om te bakken of koken met olijfolie dan met gewone boter, die een verzadigde vetsoort is. Welke olie mag je niet verhitten? Behalve vloeibaar frituurvet is gewone plantaardige olie, zoals zonnebloemolie en olijfolie, ook geschikt om in te frituren. Extra vierge olijfolie is minder geschikt voor verhitten bij hele hoge temperaturen voor langere tijd. Kun je vlees bakken in olijfolie? Ons antwoord is JA! De methode is simpel: Eerst de pan heet laten worden. Dan pas de olijfolie erin en direct de groenten of het vlees. Hoe lang blijft olijfolie goed na openen? De 'gewone' olijfolie kun je echter beter tot 1 jaar bewaren nadat je de fles hebt geopend. Het is dan wel belangrijk om de bovenstaande adviezen ter harte te nemen. Na 1 jaar verliest de olijfolie namelijk aan smaak en gaat de kwaliteit snel achteruit. Hoe weet je of olijfolie goed is? Ruik je een aangename geur die je doet denken aan groene of rijpe olijven, kan je met een gerust hart de keuken induiken. Als je een muffe geur ruikt die doet denken aan rot fruit of vuile sokken, is je olijfolie over datum en kan je ze beter niet meer gebruiken. Welke olijfolie is goed voor je? Kies voor extra vierge. Extra vierge is een Europees beschermde benaming voor de beste kwaliteit van olijfolie. Dat betekent: alleen mechanisch geperst, koudgeperst onder de 28ºC en van nature maximaal 0,8% vrije vetzuren (zuurtegraad). Kies zowel voor extra vierge om koud te gebruiken als warm (gefilterd). Wat doet olijfolie op nuchtere maag? Het drinken van olijfolie en citroen op een lege maag kan helpen bij ontgifting en het reinigen van het spijsverteringsstelsel en de lever. Olijfolie en citroen kunnen helpen bij het bestrijden van constipatie en het bevorderen van een gezonde spijsvertering. Wat gebeurd er als je een liter olijfolie drinkt? Eigenlijk drinken we bijna nooit puur olijfolie, maar als je dit wel zou doen (en de olie dus beter zou proeven) zou je merken dat van sommige oliën je een behoorlijke kriebel in je keel krijgt. Dit is een teken van bitterheid, en hoe bitterder de olie, des te beter en gezonder hij is. Is olijfolie ontstekingsremmend? Olijfolie bevat ontstekingsremmende stoffen De belangrijkste ontstekingsremmende effecten van de olie lijken echter voort te komen uit de antioxiderende en ontstekingsremmende stoffen oleaceïne en oleocanthal. In reageerbuis- en dierstudies lijken deze stoffen ontstekingen aanzienlijk te verminderen. Is olijfolie goed voor hoge bloeddruk? Er is een nauw verband tussen voeding en bloeddruk. Regelmatige consumptie van olijfolie in de voeding heeft aantoonbaar een verlagend effect op zowel de piekbloeddruk (systolische bloeddruk) als de dalbloeddruk (diastolische bloeddruk). Waarom olijfolie in de ochtend? Je krijgt er betere nagels, haren, huid en botten van, het maakt de lever schoon en verbetert het immuunsysteem. Bovendien zou het je kunnen helpen om gewicht te verliezen, het hart te beschermen, ontstekingen te verminderen, de bloedsuikerspiegel onder controle te houden en de hersenen te beschermen. Wat is de beste olijfolie uit de supermarkt? De Extra Vierge-olijfolie van Bertolli krijgt de hoogste waardering in een smaaktest van AD. Ook de reguliere olijfolie van Monini scoort beter dan de huismerken van AH, Ekoplaza, Jumbo en Lidl. Waar moet je op letten bij het kopen van olijfolie? 'Het enige label waar je wél moet op letten is dat van 'extra vierge', een verwijzing naar de zuurtegraad. Extra vierge is beter dan vierge, heel simpel. Let ook op de oogstdatum, want olijfolie blijft slechts twee jaar goed. Wat is beter om te bakken zonnebloemolie of olijfolie? Dat het rookpunt van zonnebloemolie op 227 graden Celsius zit is een voordeel ten opzichte van olijfolie. Toch wordt olijfolie verhitten aangeraden. Dit komt vooral door het feit dat zonnebloemolie relatief veel meervoudige onverzadigde vetten kent wanneer je dit vergelijkt met olijfolie. Kun je wokken met olijfolie? Je wokt op een hoge temperatuur: je olie moet zuiver zijn en een hoog rookpunt (de temperatuur waarop je olie begint te roken of branden) hebben. Slaolie is hiervoor niet geschikt, maar zuivere olijfolie, arachideolie, maïsolie en zonnebloemolie wél. Wokken is een gezonde manier van koken. Welke olie is het beste voor cholesterol? Met name de Omega 9 vetzuren (olijfolie, avocado, rijstolie) werken cholesterol-verlagend. Gebruik deze dagelijks bij hart-en vaatproblemen en vul aan met Omega-3 en -6 vetzuren. Eet dus ook dagelijks voeding uit de Omega-3 en -6 groep, maar de nadruk moet liggen op de Omega-3 vetzuren en niet op de Omega-6. Welke olie te mijden? Vuistregel: zonnebloemolie en companen zoveel mogelijk vermijden, vis(olie) of algenolie juist blijven slikken. Transvetten zijn écht ongezond; ze ontstaan onder andere bij het frituren met onverzadigde oliën en bij een sterke bewerking van vetten (dus bijv. het productieproces van margarine). Welke olijfolie om te bakken AH? Gewone olijfolie is geschikt om in te bakken en te braden: je kunt het tot 180-200 graden Celsius verhitten. De extra vierge variant is geschikt voor koude bereidingen, zoals dressings. Kun je olijfolie in je haar doen? Olijfolie kan het haar beschermen tegen invloeden van buitenaf. Hierdoor kan dit ingrediënt helpen bij het verminderen van broosheid en afbreken van het haar. Wat is het gezondst om mee te bakken? Om gezond te bakken kun je dus het beste vloeibaar vet gebruiken. Je kunt hierbij denken aan verschillende soorten oliën, maar bijvoorbeeld ook aan vloeibare margarine of een vloeibaar bak- en braadproduct. Er zijn verschillende typen olie verkrijgbaar in de supermarkt, zoals olijfolie, zonnebloemolie en arachideolie. Is koken met olijfolie gezond? Extra vierge olijfolie van goede kwaliteit (met een lage zuurgraad en dus weinig vrije vetzuren) of geraffineerde olijfolie is een gezonde olie en een prima keuze om mee te koken. De gezonde vetten in olijfolie zijn stabiel genoeg bij de temperaturen waar je ze thuis tijdens het koken aan blootstelt. Kan je worst bakken in olijfolie? Pas op met olijfolie; die verbrandt sneller dan andere soorten olie, zoals koolzaadolie of ghee, die hebben een hoger rookpunt. Welke olie om kip te bakken? Frituren doe ik zelf in een braadpan met zonnebloemolie, maar arachideolie kan ook prima. Temperatuur tussen de 170 en 175 graden is perfect. Welke olie mag je opwarmen? Welke olie is geschikt voor warme bereidingen? Zonnebloemolie is neutraal van smaak en geschikt voor zowel koude als warme bereidingen. Zonnebloemolie bevat veel omega 6. Kokosolie is perfect om mee te bakken of te frituren. Welke olie kan het beste tegen hoge temperaturen? Zonnebloemolie. Laten we beginnen bij de oude vertrouwde zonnebloemolie. Deze olie wordt gemaakt van zonnebloempitten, heeft een neutrale smaak en is daardoor heel veelzijdig. Omdat deze olie goed tegen hoge temperaturen kan is het ideaal om groenten en vlees te bakken of te wokken. Kan je biefstuk bakken in olijfolie? Je kunt een biefstuk ook in olijfolie bakken. Olie kan veel heter worden dan boter zonder te verbranden. Maar mijn voorkeur heeft boter. Met boter krijg je - behalve een mooie bruine kleur - ook die heerlijke oud Hollandse biefstuk smaak. Welke olijfolie gebruikt Jamie Oliver? Oijfolie wordt al in Lenno geproduceerd sinds 1850 op de traditionele manier, met koude persing. Welke olie om biefstuk te bakken? Veel geraffineerde oliën kun je verhitten tot 220 à 240 ºC. Denk aan zonnebloemolie, rijstolie, druivenpitolie, koolzaadolie, kokosolie, dat soort dingen. Voor bakken dus perfect, maar de botersmaak moet je later toevoegen aan je vlees als je dat lekker vindt. Kan olijfolie in plastic fles? Hoe bewaar je op een goede manier extra vierge olijfolie? Het bewaren van olie in plastic flessen, of simpelweg PVC, PET, stelt het product bloot aan het risico van besmetting omdat het polyvinylchloride (waarvan de flessen zijn gemaakt) door de olie kan worden opgenomen. Als je de olijfolie zou gaan gebruiken kan dit schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Waarom olijfolie in blik? Ze zijn lichter en minder gevoelig dan flessen en daardoor ook beter geschikt voor verzending en transport. Een ander voordeel: olijfolie in een blik van 3 of 5 liter is goedkoper dan in flessen. Hetzelfde geldt voor de verpakking van bag-in-box : dit draagt ook bij aan de ruimtebesparende opslag, de betere eco-balans. Is olijfolie onbeperkt houdbaar? Tot 2 maanden na THT-datum en mogelijk langer, mits het er nog goed uitziet en de verpakking heel is. Hoe smaakt extra vierge olijfolie? De scherpe smaak in olijfolie is vergelijkbaar met die van pittige pepers. Een extra vergine olijfolie kan mild zijn, maar ook zo intens dat het een branderig gevoel in je keel geeft en je er zelfs van kan gaan kuchen. Wat is de gezondste olie voor in de keuken? Oliesoorten met veel verzadigde vetten sorteren we in de categorie 'ongezond", legt hij uit. Hij raadt aan om vooral olijfolie, koolzaadolie en sojaboonolie te gebruiken. "Olijfolie is rijk aan enkelvoudige onverzadigde vetten", verduidelijkt Sollid. Wat zijn de gezondste olie? Top 5 gezonde olien - Raapzaadolie. - Avocado olie. - Lijnzaadolie. - Walnootolie. - Olijfolie. Hoeveel eetlepels olijfolie per dag? 2 eetlepels olijfolie per dag is gezond Wat is gezonder zonnebloemolie of olijfolie? Zonnebloemolie bevat duidelijk meer vitamine E dan olijfolie, wat de cellen, celwand, bloedbaan en weefsels beschermt. Ook bevat zonnebloemolie meer vitamine K, wat nodig is voor een goede bloedstolling. Olijfolie bevat dan weer meer omega 3-vetzuren, die beschermen tegen hart- en vaatziekten. Is olijfolie goed voor je huid? Olijfolie is rijk aan antioxidanten. Het bevat vitamine E, fytosterolen en polyfenolen. Deze antioxidanten werken effectief tegen vrije radicalen die de huid sneller laten verouderen. Olijfolie heeft naast een hydraterende, voedende en beschermende werking ook een herstellende eigenschap. Is olijfolie goed voor je lever? Olijfolie: De enkelvoudig onverzadigde vetten in olijfolie kunnen het risico op niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) helpen verminderen en de leverfunctie verbeteren. Is Bertolli olijfolie gezond? Ja. Dit product valt in de schijf van vijf en draagt bij aan een gezonde dagelijkse voeding. In een gezonde dagelijkse voeding passen oliën en vetten, zoals Bertolli Olijfolie classico bio. Hoeveel olijven per dag is gezond? Het antwoord op de vraag: hoeveel olijven per dag..? Je kan zoveel olijven eten als je wilt. Je zal misschien iets vaker naar het toilet moeten, want bij sommige mensen bevordert het de stoelgang, maar verdere negatieve uitwerkingen heeft het niet. Ook maakt het weinig uit of je groene of zwarte olijven eet. Wat doet een lepel olijfolie met je lichaam? Olijfolie bevat heilzame stoffen zoals het omega 9-vetzuur oliezuur, squaleen, fytosterolen, vitamine E en polyfenolen. Het draagt bij aan een goede celfunctie, beschermt tegen hart- en vaatziekten en kanker, functioneert als bouwstof voor steroïde hormonen en vitamine D én werkt ontstekingsremmend. Wat doet olijfolie met je lichaam? Olijfolie bestaat voor ongeveer 70% uit voornamelijk enkelvoudig onverzadigde vetzuren en heeft een hoog gehalte aan vitamine E. Onverzadigd vet staat bekend om de gunstige gezondheidseffecten. Onverzadigd vet verlaagt het LDL-cholesterol. Op die manier verkleint onverzadigd vet het risico op hart- en vaatziekten. Welke vitamine zit er in olijfolie? Olijfolie bestaat dan ook voornamelijk uit onverzadigde vetten. Wetenschap toont aan dat deze onverzadigde vetten het meest gezond zijn, mede door de positieve effecten op je cholesterol. Daarnaast bevat olijfolie ook enkele vitamine, waaronder vitamine E en K. Welke olie mag je niet verhitten? 'Dit is de temperatuur waarbij ze gaan roken of walmen. Stoffen in de olie verbranden dan en breken af, waardoor de olie daarna niet meer geschikt is om te eten. Oliën met een rookpunt onder de 180 ºC zijn: extra vierge olijfolie en lijnzaadolie. Die zijn dus niet geschikt voor bakken, wokken, braden en frituren. Welke olijfolie is lekker met brood? Om brood te maken kan je zowel pure als extra vierge olijfolie gebruiken. Olijfolie zorgt voor een zacht en vochtig deeg dat goed rijst en lang houdbaar is. Extra vierge olijfolie geeft een karakteristieke smaak aan het brood. Hoe weet je of je goede olijfolie hebt? Bij een goede olijfolie staat dit op het etiket. Het wordt in de regel aangeduid als bijvoorbeeld ('20/'21), dat betekent dat de olijven tussen september 2020 en februari 2021 geoogst zijn. Staat het oogstjaar er niet op dan heeft de producent iets te verbergen. Wat is de puurste olijfolie? De hoogste kwaliteit is de Extra Vierge of ook wel Extra Vergine of Extra Virgin genoemd. Dat Vierge, Vergine of Virgin staat voor 'Maagdelijk'. Er is letterlijk NIETS aan toegevoegd of uitgehaald. Het is geheel ONBEHANDELD en dus puur natuur. Welk land heeft de beste olijfolie? Griekse olijfolie wordt als de beste olijfolie gezien. Dit heeft ermee te maken dat 80% van de geproduceerde olijfolie daar extra vierge is. Dat is voor Italië bijvoorbeeld 67% en voor Spanje 34% Waarom olijfolie niet verwarmen? Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer olijfolie gedurende lange tijd hoger dan 200ºC verhit wordt, er inderdaad PAK's gevormd worden. Op zich is dit niet verwonderlijk, gezien de rooktemperatuur van olijfolie tussen de 185ºC (voor (extra) vierge olijfolie) en 205ºC (voor geraffineerde olijfolie) ligt. Hoe lang kun je extra vergine olijfolie bewaren? Een eenmaal geopende fles kan je het beste binnen 8 tot 12 weken gebruiken om te voorkomen dat de olijfolie bederft. Hoe lang olijfolie houdbaar is ligt onder andere aan de stabiliteit van de olijfolie. Welke olijfolie spettert niet? De Betis olijfolie is de enige echte bakolie. Walmt niet en spettert niet. Extra productinformatie: 80% Picual en 20% Hojiblanca olijven. Welke olijfolie om te bakken Jumbo? Carbonell Olijfolie Traditioneel kan tot hoge temperatuur verhit worden en is daarom ideaal voor warme gerechten. Kan je olijfolie op je gezicht smeren? Het is juist heel gezond om olijfolie bijvoorbeeld op je gezicht (en huid) te smeren en dit in je poriën te laten trekken. Hoe lang mag je olijfolie in je haar laten zitten? Als de olijfolie warm is (niet koken, het moet gewoon warm aanvoelen), verdeel je het over je natte haar. Wikkel je haren vervolgens in een handdoek en laat het middel ongeveer een half uur tot een uur intrekken. Daarna kun je je haren gewoon wassen met shampoo om het product er weer volledig uit te krijgen. Is olijfolie goed voor artrose? Andere onderzoeksresultaten tonen aan dat ook voedingsstoffen zoals visolie, olijfolie, kurkuma en wilgenbast (de basis van aspirine) een pijn- stillende en/of ontstekingsremmende werking bij gewrichts- klachten kunnen hebben. Hoeveel olijfolie nodig om te bakken? Verhit in de koekenpan per persoon één eetlepel olie, vloeibare margarine of een vloeibaar bak- en braadproduct. Leg het vlees of de vis in de pan. Beweeg het tijdens het bakken af en toe heen en weer om aanbakken te voorkomen. Hoe heet mag olijfolie worden? Geraffineerde olijfolie: 199-243ºC. Vierge olijfolie: 210ºC. Extra vierge olijfolie met lage zuurtegraad, van goede kwaliteit: 207ºC. Extra vierge olijfolie: 160-190ºC. Kan olijfolie aanbranden? Het begint met het brandpunt/rookpunt van olijfolie Wanneer olijfolie gaat roken, is dit een indicator dat de olijfolie tot een te hoge temperatuur is verhit en daardoor aan het 'aanbranden/verbranden' is. Dit is niet goed aangezien wanneer eten verbrandt, polycyclische aromatische koolwaterstoffen (PAK's) vrijkomen. Kan olijfolie slecht worden? - Bewaar de olijfolie afgeschermd van licht en in een koele omgeving. - Als je een blik of fles olijfolie opent, verbruik je de olie best binnen de 8 tot 12 weken. Zodra er zuurstof bij de olie kan, start het oxidatieproces. Daardoor begint de kwaliteit achteruit te gaan. Is olijfolie goed voor de darmen? Antioxidanten dragen bij aan de vorming en de werking van darmbacteriën. Als je last hebt van obstipatie kun je één of twee theelepeltjes pure olijfolie drinken. Hoe weet je of olijfolie nog goed is? Na 1 jaar verliest de olijfolie namelijk aan smaak en gaat de kwaliteit snel achteruit. Je kunt controleren of je olijfolie nog goed is, door te kijken, ruiken en proeven. Als de olijfolie ranzig is of sterk of zuur ruikt, dan kun je de fles het best weggooien. Kan olijfolie schiften? Als u olijfolie bewaart bij een te lage temperatuur (onder +7 ºC) gaat de olie stollen. Dat kunt u zien als witte vlokjes gestolde olie. Die witte vlokken zijn geen teken van bederf! Zet u de olijfolie op kamertemperatuur, dan zullen de vlokken langzamerhand weer verdwijnen. Kan olie in de vriezer? In dat geval kan het verleidelijk zijn om de olijfolie in te vriezen om de houdbaarheid te verlengen. Het invriezen van olijfolie is echter geen aanbevolen methode om olijfolie te bewaren. Het kan namelijk de kwaliteit van de olie kan aantasten. Wat is de duurste olijfolie? Extra vergine olijfolie (evoo) Is olie die uitsluitend mechanisch uit de olijven wordt geperst. Heeft de beste kwaliteit en is daarom de lekkerste en duurste olijfolie. Sprenkel evoo over salade, tapenade, koude saus en over pasta. Evoo verhitten kan, maar is vanwege de prijs een tikje kostbaar. Welke olie gebruik je voor salade? De Beste Oliën om over Salades te Sprenkelen De Beste Oliën Voor Salades Wat is de meest gebruikte olie? De meest gebruikte olie is olijfolie. Het is erg populair en kan dus overal gevonden worden. Het is ook niet te duur en erg gezond. Met slechts 73% enkelvoudig onverzadigd vet en 9% omega-6 is het een all-round ingrediënt in de meeste keukens. Is olijf olie goed voor je nagels? Heb je droge, broze nagels en nagelriemen? Je kunt ze perfect masseren met een aantal druppels olijfolie. Je kunt je nagels en nagelriemen ook een half uurtje laten weken in een badje van olijfolie. De nagels en nagelriemen worden gevoed en tegelijkertijd zijn ze super zacht. Wat is gezonde olijfolie? Extra vierge olijfolie: gezonde vetten. Extra vierge olijfolie zit tjokvol gezonde vetten, antioxidanten, werkt ontstekingsremmend en heeft een hoog gehalte aan vitamine E. Geen wonder dus dat deze olijfolie het gezondste vet op aarde genoemd wordt. De onverzadigde vetten in deze olie zijn gezonde vetten. Gerelateerd - Citroensap en Extra Virgin Olijfolie Gerelateerd - Olijfolie Gerelateerd - Pure Olijfolie Gerelateerd - Olijfolie Reviews Gerelateerd - Olijfolie, van Laudemio