Informatie onder de video hierboven ( vertaald naar het Nederlands ) : Wist u dat bijna elke man op enig moment in zijn leven een prostaatvergroting krijgt? In deze video leg ik uit hoe het eten van één superfood of het nemen van een supplement een krachtig effect kan hebben om een vergrote prostaat te verkleinen, net als medicijnen. Als je een prostaatvergroting hebt, wil je deze video niet missen! Hoofdstukken: 00:00 Introductie 00:50 Wat is prostaatvergroting? 02:55 Welke medicijnen worden voorgeschreven voor prostaatvergroting? 04:18 Hoe lycopeen werkt als voorgeschreven medicatie 05:20 Welke voedingsmiddelen bevatten de meeste lycopeen? 06:00 Klinische gegevens die de effectiviteit van lycopeen bij de gezondheid van de prostaat aantonen, waaronder het voorkomen van BPH, het verbeteren van de symptomen van BPH, het verlagen van PSA en het voorkomen van prostaatkanker 10:50 Hoeveel lycopeen heb je nodig om deze resultaten te krijgen, en hoe kun je dit uit volwaardige voeding halen? 13:17 Pro-tips voor het maximaliseren van uw inname van lycopeen. 14:24 Conclusies en actiestappen om lycopeen te gaan gebruiken om de vergrote prostaat te verkleinen Laat hieronder een reactie achter - bedankt voor het kijken! Gezien de interesse en de grote vraag naar een hoogwaardig, krachtig lycopeensupplement, zal Dr. Dave in de nabije toekomst zijn eigen merksupplement voor onze kijkers uitbrengen. Momenteel zijn er geen andere hoge dosis lycopeensupplementen op de markt. Om op de hoogte te blijven van de release, kunt u zich aanmelden voor de wachtlijst door op deze link te klikken ---------------------------------------------------------------------------- BELANGRIJK: Het betreft de natuurlijke stof: Lycopeen wat helpt tegen een vergrote prostaat. Het meeste komt lycopeen voor in: Tomaten ( nr. 1 ) Lycopeen is ook als een supplement te koop. FOTOS - Lycopeen supplement Vragen stellen aan ChatGPT ( Kunstmatige Intelligentie ) ChatGPT is een Kunstmatig Intelligentie ( A.I. ) programma van het bedrijf: OpenAI.com. U kunt in de link hieronder een account aanmaken voor ChatGPT, daarna Inloggen en daarna kunt U allerlei vragen stellen aan het A.I. programma. LINK - ChatGPT Vraag 1 aan ChatGPT: Top 50 voedingsmiddelen die de meeste hoeveelheid lycopeen bevatten ? Het antwoord van ChatGPT : Zeker! Hier is een uitgebreide lijst van 50 voedingsmiddelen die aanzienlijke hoeveelheden lycopeen bevatten: Tomaten (vooral gekookt of verwerkt) Tomatenpuree Tomatensaus Tomatensap Watermeloen Roze grapefruit Guave Papaja Rode paprika Abrikozen Roze Guave Rode kool Rode Wortelen Asperges Rood/roze radijzen Rood/paarse aardappelen Rood/paarse kool Rode Chilipepers Rode uien Rood/paarse druiven Aardbeien Kersen Pruimen Bloed sinaasappelen Veenbessen Rood/paarse appels Roze perziken Rode bieten Rabarber Rode bladsla Dadelpruimen Rood/paarse boerenkool Rode Andijvie Rood/paarse bloemkool Rode Spinazie Rode snijbiet Rood/paarse broccoli Rode Radicchio Roze Pomelo Rode Moerbeien Rode Drakenvrucht (Pitaya) Roze limonade Rode Stervrucht (Carambola's) Rode Passievrucht Rode Papaja (Papaja) Rode Kiwi's Rode gezaaide druiven Roze lychee Rode mango Rode Frambozen Deze voedingsmiddelen bevatten verschillende niveaus van lycopeen, waarbij tomaten en producten op basis van tomaten de meest geconcentreerde bronnen zijn. Door een verscheidenheid aan deze voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen, kunt u ervoor zorgen dat u een goede inname van lycopeen en andere essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt. Vraag 2 aan ChatGPT: relatie tussen vergroting van de prostaat en lycopeen ? Het antwoord van ChatGPT : Er zijn aanwijzingen dat lycopeen, een krachtige antioxidant die voorkomt in verschillende soorten fruit en groenten, potentiële voordelen kan hebben voor de gezondheid van de prostaat, waaronder de behandeling van goedaardige prostaathyperplasie (BPH), algemeen bekend als een vergrote prostaat. Verschillende onderzoeken hebben de relatie tussen de inname van lycopeen en de gezondheid van de prostaat onderzocht, hoewel de bevindingen niet geheel sluitend zijn. Hier leest u hoe lycopeen mogelijk een vergrote prostaat kan beïnvloeden: Antioxiderende eigenschappen: Lycopeen werkt als een krachtige antioxidant en helpt schadelijke vrije radicalen in het lichaam te neutraliseren. Er wordt aangenomen dat oxidatieve stress bijdraagt aan prostaatontsteking en -vergroting, dus de antioxiderende eigenschappen van lycopeen kunnen deze effecten helpen verzachten. Ontstekingsremmende effecten: Er wordt aangenomen dat chronische ontstekingen een rol spelen bij de ontwikkeling en progressie van BPH. Van lycopeen is aangetoond dat het ontstekingsremmende eigenschappen bezit, die kunnen helpen de ontsteking in de prostaatklier te verminderen en de symptomen geassocieerd met BPH te verlichten. Hormonale regulatie: Sommige onderzoeken suggereren dat lycopeen het hormoon- metabolisme en signaalroutes kan beïnvloeden die betrokken zijn bij de groei van de prostaat. Door deze routes te moduleren, kan lycopeen de proliferatie van prostaatcellen helpen reguleren en het risico op de ontwikkeling of progressie van BPH verminderen. Cellulaire bescherming: Lycopeen kan ook beschermende effecten uitoefenen op prostaatcellen, waardoor hun integriteit en functie behouden blijft. Dit kan mogelijk het risico op abnormale celgroei en de ontwikkeling van prostaat- gerelateerde aandoeningen, waaronder BPH, verminderen. Hoewel deze mechanismen wijzen op een mogelijke rol voor lycopeen bij het bevorderen van de gezondheid van de prostaat en het beheersen van BPH, is er meer onderzoek nodig om de effecten ervan volledig te begrijpen. Klinische onderzoeken naar de impact van suppletie met lycopeen of een verhoogde inname via de voeding op de gezondheidsresultaten van de prostaat hebben gemengde resultaten opgeleverd, en verder onderzoek is nodig om definitieve conclusies te trekken. Het is belangrijk op te merken dat hoewel lycopeenrijke voedingsmiddelen zoals tomaten, watermeloen en roze grapefruit potentiële voordelen kunnen bieden voor de gezondheid van de prostaat, ze moeten worden geconsumeerd als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan fruit, groenten en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen. Bovendien moeten personen die symptomen van BPH ervaren, een zorgverlener raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling. Vraag 3 aan ChatGPT: Top 20 van beste voedingsmiddelen tegen prostaatvergroting ? Het antwoord van ChatGPT : Hoewel geen enkel voedingsmiddel een prostaatvergroting (goedaardige prostaathyperplasie of BPH) kan voorkomen of genezen, kan het opnemen van bepaalde voedingsmiddelen in uw dieet de gezondheid van de prostaat helpen ondersteunen en mogelijk het risico op BPH verminderen of de daarmee samenhangende symptomen verlichten. Hier zijn 20 voedingsmiddelen die vaak worden aanbevolen vanwege hun potentiële voordelen tegen prostaatvergroting: Tomaten: Rijk aan lycopeen, dat antioxiderende eigenschappen heeft waarvan wordt aangenomen dat het de gezondheid van de prostaat ondersteunt. Broccoli: Bevat sulforafaan, een stof met potentiële kankerbestrijdende eigenschappen. Bessen: Bosbessen, frambozen, aardbeien en andere bessen zijn rijk aan antioxidanten en vitamines die de algehele gezondheid ondersteunen. Zalm: Een vette vis rijk aan omega-3-vetzuren, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Groene thee: Bevat antioxidanten, catechinen genaamd, die kunnen helpen beschermen tegen prostaatkanker. Pompoenpitten: Rijk aan zink en andere voedingsstoffen die de gezondheid van de prostaat ondersteunen. Walnoten: Rijk aan omega-3-vetzuren en antioxidanten, die ontstekingsremmende effecten kunnen hebben. Sojabonen: bevatten isoflavonen die kunnen helpen bij het reguleren van de hormoonspiegels en het risico op prostaatproblemen kunnen verminderen. Spinazie: Rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten die de algehele gezondheid ondersteunen. Avocado: Bevat gezonde vetten en antioxidanten die ontstekingsremmende effecten kunnen hebben. Olijfolie: Rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten en antioxidanten, die ontstekingen kunnen helpen verminderen. Groene bladgroenten: Zoals boerenkool, boerenkool en snijbiet, die rijk zijn aan vitamines en mineralen. Lijnzaad: Rijk aan omega-3-vetzuren en vezels, die kunnen helpen bij het reguleren van de hormoonspiegels en het bevorderen van de darmgezondheid. Knoflook: Bevat verbindingen die ontstekingsremmende en kankerbestrijdende eigenschappen kunnen hebben. Granaatappel: Rijk aan antioxidanten, waaronder ellaginezuur, dat ontstekings- remmende effecten kan hebben. Paranoten: Rijk aan selenium, wat het risico op prostaatkanker kan helpen verminderen. Kurkuma: Bevat curcumine, een stof met ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Paddenstoelen: Vooral shiitake- en maitake-paddenstoelen, die mogelijk immuunversterkende eigenschappen hebben. Druiven: rijk aan antioxidanten, waaronder resveratrol, die ontstekingen kunnen helpen verminderen. Volle granen: Zoals haver, gerst en bruine rijst, die veel vezels bevatten en kunnen helpen bij het reguleren van de hormoonspiegels. Het opnemen van deze voedingsmiddelen in een uitgebalanceerd dieet, samen met regelmatige lichaamsbeweging en andere gezonde levensstijlkeuzes, kan de gezondheid van de prostaat helpen ondersteunen en het risico op prostaatvergroting en gerelateerde complicaties verminderen. Het is echter essentieel om een zorgverlener te raadplegen voor persoonlijk advies en behandelaanbevelingen als u zich zorgen maakt over de gezondheid van de prostaat. Uit de video hierboven: 0:00 Inleiding: Wat is goedaardige prostaathyperplasie? 0:10 Symptomen van vergrote prostaat 0:35 Oorzaken van vergrote prostaat 4:09 Dingen die aromatase verhogen 5:05 Dingen die aromatase verminderen 6:23 Hoe een vergrote prostaat op natuurlijke wijze te verkleinen 7:19 Leer meer over de voordelen van citroenschil! Laten we het hebben over goedaardige prostaathyperplasie of BPH. Dit betekent dat een persoon een vergrote prostaatklier heeft. Symptomen van goedaardige prostaathyperplasie: - Frequent urineren (vooral 's nachts) - Een zwakke stroom - Dribbelen na het plassen - Een gevoel dat u uw blaas niet volledig kunt ledigen Overtollig oestrogeen vergroot de grootte van de prostaat. Oestrogeen verhoogt ook prolactine, wat de omvang van de prostaat kan vergroten. Oestrogeen is een bijproduct van testosteron bij zowel vrouwen als mannen. Om testosteron om te zetten in oestrogeen heb je het enzym aromatase nodig. De testikels en vetcellen maken aromatase. Fyto-oestrogenen kunnen oestrogeen nabootsen, maar niet erg veel. Om de prostaat op natuurlijke wijze te verkleinen, willen we aromatase remmen om de oestrogeenproductie te verminderen. Top dingen die aromatase verhogen: - Leeftijd - Lichaamsvet - Insuline - Koolhydraatrijke diëten - Alcohol - Volkoren - Hormoonvervangingstherapie - Anticonceptiepillen Dingen die aromatase verminderen: - Kruisbloemige groenten - Witte champignons (gebakken) - Lijnzaad - Groene thee - Citrusschil Naast afvallen met Healthy Keto, het verminderen van insuline en het consumeren van kruisbloemige groenten, kun je een fantastische natuurlijke remedie proberen voor een vergrote prostaat waarbij citrusschil betrokken is. De beste natuurlijke remedie om de gezondheid van de prostaat te ondersteunen: Voeg een hele citroen en een glas water toe aan een blender en mix het ongeveer 30 seconden. Meng vervolgens opnieuw met ongeveer vijf tot tien druppels vloeibare stevia of 1/2 tot 1 kopje bosbessen. Je kunt dit op elk moment van de dag hebben - geniet ervan! Uit de video hierboven: 0:00 Inleiding: Hoe u uw prostaat ondersteunt 0:40 Wat is de prostaat? 2:13 Wat doet de prostaat? 3:45 De relatie tussen zink en de prostaat 6:06 De belangrijkste voedingsstof voor de prostaat 6:20 Wat veroorzaakt een zinktekort? 8:22 Wat is de beste bron van zink? 8:55 Bekijk mijn video over zink! Laten we het hebben over de belangrijkste voedingsstof ter ondersteuning van een gezonde prostaat. Een vergrote prostaat kan het urineren en het libido beïnvloeden. Hoe meer de prostaat vergroot, hoe hoger uw risico op prostaat- kanker. Maar, alleen omdat de prostaat groter wordt, wil nog niet zeggen dat je kanker hebt. Er is een krachtige vorm van testosteron in het lichaam genaamd DHT. Testosteron kan met een specifiek enzym worden omgezet in DHT. Bepaalde medicijnen remmen dit enzym om DHT te verminderen en helpen bij mannelijke kaalheid, prostaathypertrofie en erectie- stoornissen. Maar zink is eigenlijk een natuurlijke remmer van dit enzym. Zink is de belangrijkste voedingsstof ter ondersteuning van een hoog testosterongehalte, de vruchtbaarheid van het sperma en een gezonde prostaat. Een tekort aan zink kan leiden tot een vergrote prostaatklier, ontsteking van de prostaatklier en een verhoogd risico op prostaatkanker. Een zinktekort kan ook uw libido, testosteron, aantal zaadcellen en urine- stroom beïnvloeden. Oorzaken van een zinktekort: - Niet genoeg rood vlees consumeren - Laag maagzuur - Bepaalde medicijnen (maagzuurremmers, diuretica, statines) - Alcohol - Suikerconsumptie - Frequente maaltijden Voedingsmiddelen rijk aan zink: 1. Schaaldieren 2. Rood vlees Je zou ook een zinksupplement kunnen nemen. Zink alleen zal echter niet werken als remedie voor een vergrote prostaat of andere medische aandoeningen, omdat er veel andere factoren bij betrokken zijn. Een van deze factoren is uw dieet. Bekijk mijn video's over gezonde keto en intermitterend vasten voor meer informatie over het dieet dat je zou moeten volgen. FOTOS - Zink supplement Uit de video hierboven: Commentaren op de video hierboven Op deze pagina hebben we een verzameling commentaren en reacties opgenomen van mensen die reageren op de video hierboven over Prostaat. Omdat vele reacties in het Engels zijn hebben we ze naar het Nederlands vertaald m.b.v. Google translate. In sommige situaties is de vertaling mogelijk niet 100% correct. U kunt de reacties hieronder lezen hoe mensen over Prostaat denken en ook de reacties lezen van mensen die het ook daadwerkelijk toepassen in de praktijk en wat hun ervaringen hierbij zijn. Kortom kun kunt hieronder de mening lezen van vele mensen. In de commentaren hieronder wordt vaak gesproken over een gewicht in: Lbs ( = Pound ) ... 1 Lb = 0,454 Kg 1 Kg = 2.204623 Lb Reacties ...