- Arm dieet
- Obesitas
- Gebrek aan lichaamsbeweging
- Slaapgebrek
- Stress
- Roken
- Alcohol
- Vervuiling
Dingen die helpen de telomeerlengte te vergroten:
- Omega-3 vetzuren
- Astragalus
- Gotu-kola
- Groene thee
- Curcumine
- Vitamine D
- Zink
- Consequente training met goed herstel
- Slaap
- Vermindering van stress
- Gezond dieet
Commentaren op de video hierboven
Op deze pagina hebben we een verzameling commentaren en reacties opgenomen van
mensen die reageren op de video hierboven over Telomeren.
Omdat vele reacties in het Engels zijn hebben we ze naar het Nederlands vertaald m.b.v.
Google translate. In sommige situaties is de vertaling mogelijk niet 100% correct.
U kunt de reacties hieronder lezen hoe mensen over Telomeren denken
en ook de reacties lezen van mensen die het ook daadwerkelijk toepassen in de praktijk en wat
hun ervaringen hierbij zijn. Kortom kun kunt hieronder de mening lezen van vele mensen.
In de commentaren hieronder wordt vaak gesproken over een gewicht in: Lbs ( = Pound ) ...
1 Lb = 0,454 Kg
1 Kg = 2.204623 Lb
OMAD = One Meal A Day ( = 1 maaltijd per dag )
2MAD = 2 Meals A Day ( = 2 maaltijden per dag )
IF = Intermittent Fasting ( = Tussentijds Vasten )