Reacties ... Ik kan Dr. Eckberg niet genoeg bedanken voor deze video en ALLE ANDERE VIDEO'S die hij de afgelopen 10 jaar heeft geproduceerd. Zijn video's over specifieke onderwerpen overtreffen in ieder geval andere video's over hetzelfde onderwerp. Ik begrijp veel, veel meer en voel me meer op mijn gemak met wat ik heb ingenomen. Hartelijk dank, dokter Sten Eckberg Bedankt dokter. De grote boodschap voor mij was dat supplementen de middelen bieden die helpen de lichaamsfuncties te normaliseren. Het werkt niet als een medicijn dat een symptoom controleert of onderdrukt. Visolie verlaagde mijn triglyceriden van 300 naar 100. Supplementen beschouw ik als wat er misschien ontbreekt in de voeding. Ik ben 75 en er is niets mis met het gebruik van supplementen gedurende de afgelopen 30 jaar, en ik ben erg blij dat ik dat heb gedaan. Het is op deze leeftijd dat het verschil tussen degenen onder ons die voor onze gezondheid hebben gezorgd en degenen die dat niet hebben gedaan, voor de meest oppervlakkige toeschouwer duidelijk wordt. Gewoon weer een geweldige video van Dr. Ekberg! Ik had vroeger last van eczeem en las over hoe huidontstekingen veroorzaakt kunnen worden door een suboptimale omega3:omega6-verhouding. Sinds ik visolie gebruik is het eczeem vrijwel geheel verdwenen! Ik zou willen dat de informatie die hier door Dr. Ekberg wordt gegeven beschikbaar was geweest via onze NHS-gezondheidsdiensten tijdens de zwangerschap, of zelfs voordat u eraan dacht zwanger te worden. Dat zou nog beter zijn geweest voor de gezondheid van de baby. Sinds ik in 2020 het kanaal van Dr. Ekberg ontdekte, is mijn begrip van voeding volledig veranderd, en ten goede. Waarom onze NHS niet in dit soort onderwijs heeft geïnvesteerd, is mij een raadsel, omdat zoveel gezondheidsproblemen verlicht of uitgeroeid zouden kunnen worden als voeding gepromoot zou worden. Briljant filmpje zoals altijd! Bevestigt voor mij een aantal dingen die ik heb geleerd over omega 3 versus omega 6 in een boek dat ik las, genaamd 'Waarom we te veel eten', wat een uitstekend boek was. Ik neem al 30 jaar levertraan, gegarandeerd uit koudwatervissen. Ik begon ermee nadat ik in de vijftig met kniepijn had geleefd. Ik ben nu 87 en verkeer in perfecte gezondheid, met absoluut geen gewrichtspijn. De reden dat ik ermee doorging! Bijna iedereen die ik ken heeft ernstige gewrichtsproblemen gehad. Mijn tante woonde op een boerderij in Canada als er in de winter weinig zonlicht is en ze was dagelijks buiten in de barre weersomstandigheden. Ze slikte elke dag levertraan en op haar zestigste had ze de mooiste huid die ik ooit had gezien. Ik vroeg AI om samen te vatten wat deze video zei en er stond “Visolie is een essentiële bron van omega-3-vetzuren die belangrijk zijn voor de hersenfunctie, groei en ontwikkeling. Er zijn verschillende soorten omega-3-vetzuren, maar de belangrijkste zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur ( DHA). EPA en DHA zitten in vette vis zoals zalm, makreel en sardines. Als u niet regelmatig vis eet, kunt u visolie- supplementen nemen om voldoende omega-3-vetzuren binnen te krijgen. Het is echter belangrijk om kies een goed merk visolie dat de visolie concentreert en zeer zorgvuldig extraheert, zodat alle zware metalen en PCB's achterblijven. Visolie helpt ontstekingsreacties te normaliseren, wat kan helpen bij het voorkomen van chronische laaggradige ontstekingen die hart- en vaatziekten, diabetes en stofwisselingsziekten veroorzaken en andere degeneratieve ziekten. Visolie is ook een voorloper van hormonen en chemische boodschappers en bouwt celmembranen op die essentieel zijn voor het goed functioneren van elke cel in het lichaam. Als u een tekort aan omega-3-vetzuren heeft, kan het nemen van visolie- supplementen helpen verbeter uw gezondheid. Een goed merk visolie heeft meestal een verhouding van drie tot twee tussen EPA en DHA. Sommige mensen hebben echter verschillende verhoudingen tussen EPA en DHA nodig, afhankelijk van waar ze naar op zoek zijn."