Gerelateerd - Vasten
Gerelateerd - 48 uur vasten
Gerelateerd - Lang vasten
Gerelateerd - De 6 fasen van vasten
Gerelateerd - Lang vasten
Gerelateerd - Intermittent Fasting Fouten
Gerelateerd - Autofagie / Autophagy
Gerelateerd - Spierverlies

Uit de video hierboven:

Ik ben een arts en ik was erg sceptisch over intermitterend vasten
voordat ik het probeerde. Als je nieuwsgierig bent naar intermitterend
vasten en je afvraagt of het voor vrouwen werkt (en of het je kan helpen
af te vallen), dan is deze video iets voor jou. Ik leg precies uit wat er
gebeurde toen ik uiteindelijk Intermittent fasting probeerde, hoe het
vanuit medisch perspectief werkt, en mijn verrassende resultaten.