Gerelateerd - Baking Soda / Zuiveringszout Gerelateerd - Baking Soda / Zuiveringszout vragen en antwoorden Vragen stellen aan ChatGPT ( Kunstmatige Intelligentie ) ChatGPT is een Kunstmatig Intelligentie ( A.I. ) programma van het bedrijf: OpenAI.com. U kunt in de link hieronder een account aanmaken voor ChatGPT, daarna Inloggen en daarna kunt U allerlei vragen stellen aan het A.I. programma. LINK - ChatGPT Vraag 1 aan ChatGPT: Is zout gezond of ongezond en bestaat er ook gezond zout ? Het antwoord van ChatGPT : Zout op zich is een essentieel mineraal voor het lichaam, omdat het helpt bij het reguleren van de vochtbalans en het zenuw- en spierfunctie. Echter, te veel zout kan schadelijk zijn voor de gezondheid, vooral als je te veel natrium binnenkrijgt, wat kan bijdragen aan hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Er bestaat geen zout dat echt "gezond" is in de zin van dat het zonder risico's geconsumeerd kan worden. Maar er zijn verschillende soorten zout die misschien iets beter voor je zijn dan gewoon keukenzout: 1. Himalayazout: Dit zout wordt vaak geprezen vanwege de mineralen die het bevat, zoals calcium, magnesium en kalium. Het heeft echter nog steeds een hoog natriumgehalte, dus het moet met mate worden gebruikt. 2. Keltisch zeezout: Dit zout wordt gewonnen uit de zee en bevat ook enkele sporen van mineralen, maar het heeft net als Himalayazout een hoog natriumgehalte. 3. Kala Namak (zwart zout): Dit zout, afkomstig uit de Himalaya-regio, bevat mineralen zoals ijzer en heeft een specifieke geur en smaak, maar ook dit zout is rijk aan natrium. In principe is het belangrijker om de algehele zoutinname te beperken, ongeacht het type zout dat je gebruikt. Het meeste zout dat we consumeren komt uit bewerkte voedingsmiddelen, dus het is goed om deze te beperken. Gezond zout bestaat dus niet in de zin van dat het onbeperkt gebruikt kan worden, maar verschillende soorten zout kunnen wel wat extra mineralen bevatten die je in kleine hoeveelheden kunt waarderen. De sleutel is altijd matigheid. -------------------------------------------------------------------------------- Vraag 2 aan ChatGPT: Wat zijn de verschillen tussen gewoon keukenzout en Keltisch Zeezout ? Het antwoord van ChatGPT : Er zijn verschillende belangrijke verschillen tussen gewoon keukenzout en Keltisch zeezout, zowel in de manier van winnen, samenstelling als smaak: 1. Herkomst: - Gewoon keukenzout komt meestal uit zoutmijnen of wordt   gewonnen door verdamping van zoutwater (zoals in zoutpannen).   Het is vaak bewerkt en gezuiverd. - Keltisch zeezout wordt traditioneel gewonnen uit de   ongerepte zeeën, vooral rond Bretagne in Frankrijk, door   het verdampen van zeewater in zoutpannen. Het wordt vaak   met de hand geoogst. 2. Bewerking: - Gewoon keukenzout is meestal sterk bewerkt. Het bevat   vaak anti-klontermiddelen en wordt geraffineerd, waardoor het   vrijwel puur natriumchloride is. - Keltisch zeezout wordt veel minder bewerkt en behoudt   daardoor meer van de natuurlijke mineralen die in zeewater aanwezig   zijn, zoals magnesium, calcium, en kalium. Dit geeft het een grijze   of lichtroze kleur en een rijkere smaak. 3. Mineralen: - Gewoon keukenzout bevat voornamelijk natriumchloride   (NaCl) en weinig tot geen andere mineralen, tenzij het wordt verrijkt   met bijvoorbeeld jodium. - Keltisch zeezout bevat een breder spectrum van mineralen,   wat het een completere, meer complexe smaak geeft. Het bevat   bijvoorbeeld ook sporenelementen die van nature in zeewater   aanwezig zijn. 4.Smaak: - Gewoon keukenzout heeft een neutrale, scherpe zoutige   smaak omdat het puur natriumchloride is. - Keltisch zeezout heeft een milde, subtiele smaak die door de   extra mineralen vaak als rijker en complexer wordt ervaren. 5. Gezondheidsaspecten: - Gewoon keukenzout kan in grote hoeveelheden bijdragen   aan een te hoge inname van natrium, wat mogelijk schadelijk is   voor de gezondheid. - Keltisch zeezout bevat, door de verschillende mineralen,   meer variatie in elektrolyten en kan daardoor als minder belastend   voor de gezondheid worden beschouwd, hoewel het nog steeds   natrium bevat. Kortom, Keltisch zeezout is een natuurlijker, minder bewerkt alternatief voor gewoon keukenzout, met een rijkere smaak en extra mineralen. -------------------------------------------------------------------------------- Vraag 3 aan ChatGPT: Informatie over Baja Gold Zee Zout Het antwoord van ChatGPT : Baja Gold Zeezout is een ongeraffineerd, mineraalrijk zeezout dat op natuurlijke wijze wordt geoogst uit de Zee van Cortez in Baja California, Mexico. Het staat bekend om zijn lage natriumgehalte en hoge concentratie essentiële mineralen en sporenelementen, zoals magnesium, kalium en calcium. Dit maakt het een gezonder alternatief voor traditioneel tafelzout. ( bajagoldsaltco.com ) In Nederland is Baja Gold Zeezout verkrijgbaar via verschillende webshops. Bijvoorbeeld, Mulder Agro biedt het aan in verpakkingen van 450 gram. ( mulderagro.shop ) Daarnaast is het beschikbaar op platforms zoals Etsy, waar het wordt aangeboden door verschillende verkopers. ( etsy.com ) Baja Gold Zeezout is veelzijdig en kan worden gebruikt in diverse culinaire toepassingen, zoals koken, bakken en als tafelzout. Daarnaast wordt het soms toegevoegd aan badwater voor een ontspannend effect op de huid. -------------------------------------------------------------------------------- Vraag 4 aan ChatGPT: Hoeveel soorten mineralen zitten er in Baja Gold Seasalt Het antwoord van ChatGPT : Baja Gold Sea Salt, afkomstig uit de zeeën rond Baja California, wordt vaak geprezen om zijn rijke mineraalsamenstelling. Het bevat een verscheidenheid aan mineralen die van nature in zeewater aanwezig zijn. De belangrijkste mineralen in Baja Gold Sea Salt zijn onder andere: 1. Natrium (Na) - Het belangrijkste mineraal in zeezout, verantwoordelijk voor de zoutheid. 2. Magnesium (Mg) - Goed voor de spierfunctie en het zenuwstelsel. 3. Calcium (Ca) - Belangrijk voor sterke botten en tanden. 4. Kalium (K) - Helpt bij het reguleren van de vochtbalans in het lichaam. 5. Ijzer (Fe) - Essentieel voor de zuurstoftransport in het bloed. 6. Zink (Zn)- Betrokken bij het immuunsysteem en de celgroei. 7. Koper (Cu) - Helpt bij de vorming van rode bloedcellen en het immuunsysteem. De exacte concentraties van deze mineralen kunnen variëren afhankelijk van de bron van het zout en het proces waarmee het wordt gewonnen, maar Baja Gold Sea Salt bevat doorgaans een breed scala aan deze mineralen. Dit maakt het zout rijker aan sporenmineralen dan veel andere commerciële zoutsoorten. FOTOS - Himalayazout FOTOS - Keltisch zeezout FOTOS - Kala Namak FOTOS - Baja Gold Sea Salt Van de webmaster : Keltisch Zeezout & Baja Gold Zeezout Zelf gebruik ik met mate Keltisch Zeezout, gekocht bij Holland en Barret. Er vallen mij 2 dingen erg op aan Keltisch Zeezout : - Het is erg groffe zout, het zijn relatief grote brokjes en het is grijs van kleur, niet wit. - Er zit erg veel smaak aan Keltisch Zeezout, wat ik persoonlijk erg lekker vind. Ik vermaal Keltisch Zeezout met een Koffiemolentje, gekocht bij de Blokker, tot fijne zout en gebruik het daarna met mate. In Keltisch Zeezout zitten veel meer soorten natuurlijke mineralen dan in gewone keukenzout. Persoonlijk denk ik dat Keltisch Zeezout daarom wat gezonder is dan gewoon keukenzout, en er zit veel meer smaak aan. Echt een smaak verfijner. Volgens Dr. Eric Berg in de video hieronder is: Baja Gold Sea Salt een type zout waar hij erg lovend over is. VIDEO - 7 Waarschuwingssignalen van een ZOUTtekort Een van de aanbieders op internet: https://www.mulderagro.shop/product/baja-gold-450-gr/ Zegt over Baja Gold Zeezout het volgende op zijn website: Baja Gold 450 gr mineraal Zeezout is 's werelds gezondste en meest smaakvolle zeezout. Baja Gold wordt op natuurlijke wijze geoogst uit de Zee van Cortez en beschikt over een uitgebreid mineraal- en sporenelementenprofiel en het laagste natuurlijke natriumgehalte voor een verbeterde smaak en verbeterde vitaliteit. Het is perfect voor dagelijks gebruik en kan worden gebruikt op uw keukentafel en in al uw recepten. LINK - Mulder Agro - Baja Gold Zeezout Binnenkort ontvang ik ook Baja Gold Zeezout in huis ... De maakster van de video hieronder kiest persoonlijk ook voor Baja Gold Zeezout ... VIDEO - NATRIUM & MINERALEN VERGELIJKING: Baja Gold Zeezout - Himalaya Zout - Redmonds Zout VIDEO - Baja Gold Sea Salt VIDEO - Baja Gold Sea Salt VIDEO - Baja Gold Zeezout Review ( Het op één na gezondste zout ter wereld? ) VIDEOS - Baja Gold Sea Salt LINK - Baja Gold Salt co LINK - Colima Salts LINK - Mulder Agro - Baja Gold Zeezout FOTOS - Baja Gold Sea Salt FOTOS - Baja Gold Zee Zout FOTOS - Colima Zee Zout LINK - Etsy - Baja Gold Sea Salt Informatie onder de video hierboven ( vertaald naar het Nederlands ) : 0:00 Inleiding: Is zout gezond? 0:25 Wat veroorzaakt een natriumtekort? 3:47 Voordelen van zout 4:50 Symptomen van een natriumtekort 5:57 Baja Gold Zeezout 9:32 Leer meer over kalium! Vandaag gaan we het hebben over het belang van natrium voor uw gezondheid. Ik ga ook de waarschuwingssignalen van een natriumtekort bespreken. De beste manier om natrium binnen te krijgen is door zout te consumeren. Baja Gold Zeezout is een fantastische bron van natrium. Het is cruciaal om het zout in uw dieet in evenwicht te brengen en ook het tegenovergestelde mineraal, kalium, aan uw dieet toe te voegen. De gemiddelde persoon heeft elke dag 1 tot 2 theelepels zeezout nodig. Belangrijkste voordelen van zout : - Het helpt de vloeistoffen in je lichaam te reguleren - Het helpt zoutzuur te maken - Het handhaaft je pH-waarde - Het is betrokken bij de natrium-kaliumpomp - Het ondersteunt de opname van glucose - Het helpt je te hydrateren Oorzaken van een zouttekort: - Een gebrek aan zout in het dieet - Stress - Zweten - Te veel kalium in het dieet zonder voldoende natrium - Keto - Vasten - Cafeïne - Te veel water drinken Symptomen van een zouttekort: 1. Zwakte 2. Duizeligheid 3. Lage bloeddruk 4. Slapeloosheid 5. Hoofdpijn 6. Spierkrampen 7. Lage tolerantie voor hitte FOTOS - Baja Gold Sea Salt Informatie over zout LINK - Voedingscentrum.nl - Is zeezout of Himalayazout gezond? LINK - Voedingscentrum.nl - Welke problemen kunnen er ontstaan als je te veel zout eet? LINK - Voedingscentrum.nl - Hoeveel zout mag ik eten? LINK - Voedingscentrum.nl - Hoe eet ik minder zout? LINK - Voedingscentrum.nl - Moet je meer zout eten als het warm is? LINK - Voedingscentrum.nl - Moet je meer zout eten als je intensief sport? LINK - Voedingscentrum.nl - Hoe geef ik mijn eten smaak met kruiden en specerijen? LINK - UnitedConsumers.nl - Is zout gezond of is zout slecht voor mij? Meer info over Zeezout / Seasalt   FOTOS - Keltisch Zeezout   FOTOS - Himalaya zout   FOTOS - JOZO Seasalt   FOTOS - JOZO Zeezout fijn Keltisch Zeezout Informatie LINK - Keltisch zeezout en Himalayazout, wat is het verschil? LINK - Keltisch zeezout en het internet LINK - Keltisch zeezout is gewoon zout, maar dan 5 keer duurder Himalayazout Informatie LINK - Labtest de uitslag: wat zit er in Himalayazout Keltisch Zeezout kopen LINK - Ahealthylife.nl - Zeezout LINK - Puurenfit.nl - Zout Commentaren op de video hierboven Op deze pagina hebben we een verzameling commentaren en reacties opgenomen van mensen die reageren op de video hierboven over Zout. Omdat vele reacties in het Engels zijn hebben we ze naar het Nederlands vertaald m.b.v. Google translate. In sommige situaties is de vertaling mogelijk niet 100% correct. U kunt de reacties hieronder lezen hoe mensen over Zout denken en ook de reacties lezen van mensen die het ook daadwerkelijk toepassen in de praktijk en wat hun ervaringen hierbij zijn. Kortom kun kunt hieronder de mening lezen van vele mensen. In de commentaren hieronder wordt vaak gesproken over een gewicht in: Lbs ( = Pound ) ... 1 Lb = 0,454 Kg 1 Kg = 2.204623 Lb OMAD = One Meal A Day ( = 1 maaltijd per dag ) 2MAD = 2 Meals A Day ( = 2 maaltijden per dag ) IF = Intermittent Fasting ( = Tussentijds Vasten ) Reacties ... ....